呼吸レッスン

普段の呼吸を深める練習をする『呼吸レッスン』がスタートします。

少人数制、定員4人ですが、感染症対策として定員2人になる場合もあるかと思います。

臨機応変にやっていこうと思いますので、ご了承くださいませ。





Shanti Shine

リラクゼーションヨガ

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